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इसी तरह, लोग पूछते हैं, सबसे खराब परिरक्षक कौन से हैं?

सबसे खराब खाद्य योजक – EWG का डर्टी डोजेन

• पोटेशियम ब्रोमेट। ज्ञात कार्सिनोजेन ब्रेड और पटाखा आटा को मजबूत करने और बढ़ने की प्रक्रिया में मदद करने के लिए प्रयोग किया जाता है।
• प्रोपाइल पैराबेन।
• ब्यूटाइलेटेड हाइड्रोक्सीनिसोल (बीएचए)
• ब्यूटाइलेटेड हाइड्रोक्सीटोल्यूइन (बीएचटी)
• प्रोपिल गैलेट।
• थियोब्रोमाइन।
• स्वाद सामग्री।
• कृत्रिम रंग।

यह भी जानिए, सबसे खतरनाक खाद्य योजक कौन से हैं? यहां 12 सबसे आम खाद्य योजक हैं, साथ ही अनुशंसाएं जिनके लिए आपके आहार से बाहर रहना है।

1. मोनोसोडियम ग्लूटामेट (एमएसजी)
2. कृत्रिम खाद्य रंग।
3. सोडियम नाइट्राइट।
4. ग्वार गम।
5. उच्च फलशर्करा मक्का शर्बत।
6. कृत्रिम मिठास।
7. कैरेजेनन।
8. सोडियम बेंजोएट।

साथ ही जानिए, कौन से फूड प्रिजर्वेटिव हानिकारक हैं?

7 खाद्य योजक और परिरक्षकों से बचने के लिए

• ट्रांस वसा। पिछले 15 वर्षों से ट्रांस फैट एक लोकप्रिय पोषण शब्द रहा है।
• सोडियम नाइट्राइट। सोडियम नाइट्रेट आमतौर पर डिब्बाबंद टूना, सॉसेज और डेली मीट जैसे प्रोसेस्ड मीट में पाया जाता है।
• मोनोसोडियम ग्लूटामेट (एमएसजी)
• कृत्रिम खाद्य रंग।
• उच्च फलशर्करा मक्का शर्बत।
• एस्पार्टेम।
• बीएचए और बीएचटी।

सबसे आम खाद्य संरक्षक क्या हैं?

संरक्षक

• सोडियम बेंजोएट। सोडियम बेंजोएट एक सामान्य खाद्य परिरक्षक है जिसका उपयोग कई प्रसंस्कृत खाद्य उत्पादों और पेय पदार्थों को खराब होने से बचाने के लिए किया जाता है।
• सोडियम नाइट्राइट।
• सोडियम सल्फाइट (E221)
• सल्फर डाइऑक्साइड (E220)
• प्रोपाइल पैराबेन।
• बीएचए और बीएचटी (ई320)