हमारे विटामिन के बारे में बी 6 टेस्ट. यह रक्त परीक्षण विटामिन का मूल्यांकन करने के लिए प्रयोग किया जाता है बी -6 स्तर। विटामिन बी -6 मस्तिष्क में संकेतों को संचारित करने वाले रसायन सेरोटोनिन और नॉरपेनेफ्रिन बनाने की प्रक्रिया में शामिल है। यह माइलिन के निर्माण में भी शामिल है, एक वसायुक्त प्रोटीन परत जो तंत्रिका कोशिकाओं के चारों ओर बनती है।

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साथ ही पूछा, कम विटामिन बी6 के लक्षण क्या हैं?

विटामिन बी6 की कमी के 9 लक्षण और लक्षण यहां दिए गए हैं।

• त्वचा के चकत्ते। Pinterest पर साझा करें।
• फटे और गले में होंठ।
• पीड़ादायक, चमकदार जीभ।
• मनोदशा में बदलाव।
• कमजोर प्रतिरक्षा समारोह।
• थकान और कम ऊर्जा।
• हाथों और पैरों में झुनझुनी और दर्द।
• दौरे।

इसके अलावा, इसका क्या मतलब है जब आपका b6 उच्च है? लेकिन लेना ऊँचा विटामिन का स्तर बी -6 एक वर्ष या उससे अधिक समय तक पूरक आहार लेने से गंभीर तंत्रिका क्षति हो सकती है, जिससे लोग अपनी शारीरिक गतिविधियों पर नियंत्रण खो सकते हैं। बहुत अधिक विटामिन के अन्य लक्षण बी -6 दर्दनाक, भद्दे त्वचा के धब्बे, धूप के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता, मतली और नाराज़गी शामिल हैं।

इसके अलावा, विटामिन बी6 की सामान्य सीमा क्या है?

विटामिन बी6 6 विटामर्स का एक कॉम्प्लेक्स है: पाइरिडोक्सल, पाइरिडोक्सोल, पाइरिडोक्सामाइन और उनके 5′-फॉस्फेट एस्टर। विटामिन बी6 कमी से रक्त, त्वचा और तंत्रिका परिवर्तन होते हैं। संदर्भ श्रेणी पाइरिडोक्सल फॉस्फेट (पीएलपी) के लिए, जैविक रूप से सक्रिय रूप विटामिन बी65-50 माइक्रोग्राम प्रति लीटर है।

विटामिन बी6 किसके लिए अच्छा है?

विटामिन बी6 बी में से एक है विटामिन जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को लाभ पहुंचाता है। यह न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन और नॉरपेनेफ्रिन के उत्पादन और माइलिन बनाने में शामिल है। पाइरिडोक्सिन के रूप में भी जाना जाता है, विटामिन बी6 पानी में घुलनशील है विटामिनजिसका अर्थ है कि यह पानी में घुल जाता है।